您当前所在位置:首页 —> 护理园地 —> 护理园地

浅论产后缺乳的中医护理

浏览次数:3243 时间:2018-07-10

产后缺乳是指产后乳汁分泌甚少,不能满足婴儿需要。乳汁由气血化生,资于冲任,赖肝气疏泄与调节。其原因有二:一是气血不足,素体脾胃虚弱,或孕期、产后调摄失宜,或产 思虑过度伤脾,则气血生化不足;孕妇年岁已高,气血渐衰,或产后失血过多,操劳过度,均可致气血不足;二是乳胀,产后七情所伤,情志抑郁,肝失调达,气机不畅,乳络不通,乳汁运行受阻,也可导致少乳。护理过程中,通过局部穴位按摩和中医食疗,促进乳汁分泌,保证婴儿健康成长。

一、穴位按摩主穴乳根穴、膻中穴及少泽穴。肝气郁结加太冲穴,食少便溏加中脘、足三里。

1、乳根穴:定位在第五肋间隙,当乳头直下,前正中线旁开4寸,左右乳房各一个穴位。

方法:按摩者用中指点按被按摩者乳根穴1分钟,以局部有酸胀感为宜。

2.  膻中穴:前正中线上,平第四肋间隙:或两乳头连线与前正中线的交点处。

方法:用拇指自下向上推被按摩者膻中穴约1分钟,以胀麻感向胸部扩散为佳。

3.  少泽穴:小指尺侧指甲根角旁0.1寸。

方法:按摩者用拇指指甲掐被按摩者少泽穴约20秒,然后松开3秒,反复操作10次即可。

4.   中脘穴:前正中线脐上四寸或脐与胸剑联合连线中点处。

方法:用拇指或中指按压中脘穴约1分钟,以局部感到酸胀为佳。

5.  足三里:犊鼻穴下三寸,胫骨前嵴外1横指处。

方法:被按摩者平躺,按摩者用拇指揉按足三里约2分钟,以局部有酸胀感为宣。

6.  太冲穴:足背,第1、2趾骨结合部之前凹陷中。

方法:用拇指点按太冲穴半分钟。

二、从中医角度说产后缺乳分为气血虚弱型和肝郁气滞两型,可配合以下催奶食谱:

1.  气血虚弱型,症见:产后乳少,甚或全无,乳汁清晰,乳房柔软无胀感,面色苍白,唇甲无华,神疲乏力,食少便溏,舌淡,胎薄白,脉虚细。以益气补血、健脾通乳为主,可在炖汤中加入黄芪、党参、当归、王不留行、桔梗、熟地黄等。如归芪鲫鱼汤、黄芪穿山甲炖母鸡汤等。

2.   肝郁气滞型,症见:产后乳汁不行或乳少,乳房胀满疼痛,甚至身有微热,情志抑郁不乐,胸胁胀闷,脘痞食少,舌红,胎薄黄,脉弦。以疏肝解郁,通络下乳为主,可加入柴胡、漏芦、通草、青皮、陈皮等,如猪蹄黄豆通草汤、莲藕红枣陈皮汤等。

通过中医穴位按摩及食疗,能缓解产后缺乳,促证毌乳喂养。同时加强精神护理,畅情志,避恼怒,忌忧郁,尽量使心境保持平和,则肝气条达,疏泄有度,以致乳汁畅行,饮食上忌辛辣刺激忌肥甘厚膩之品,并掌握正确的哺乳方法,及早开乳,养成良好的哺乳习惯。

电话:0591-62158131(班内)0591-83308755(班外) 传真:0591-83309007

人事简历投递E-mail:fzfy_hr@126.com 办公邮箱:fzfy_bgs@126.com

地址:福州市仓山区福湾路130号  邮编:350008
福州市妇幼保健院 闽ICP备10207390号-1 技术支持:触动网络